一過 30 歲之後膠原蛋白開始流失、代謝差、肌膚鬆弛並且容易乾燥
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一直以來我都非常重視自己保養，除了外在擦的保養品之外內在更為重要，內在指的是體內的保養，
飲食方面要重視之外、多補充水分，更重要的是補充膠原蛋白，
因此在網路上找尋了一些產品，後來發現了這一個-欣陽生醫的IKOR極美珂潤 膠原含蛋白聚醣，他們是日本ITOH井藤漢方正規代理商，後來發展出IKOR這個品牌，
在各大電商及實體通路像寶雅、松本清、Tomod’s藥妝…等 也都有販售，可以安心食用，因為通過 SGS 的多項認證，採用高規格的研發及製造，吃得安心！ 
這張照片是想表示除了擦的保養品，吃的保養品也很重要，
兩個我都重視！！
IKOR日本醫珂 極美珂潤 膠原含蛋白聚醣
l 含蛋白聚醣 37,500 ㎍ / 盒
l 魚膠原蛋白溶解力高出7倍
l 魚膠原 + 彈力蛋白 雙效大加乘
l 神經醯胺+玻尿酸 飽滿水潤力
l 各年齡層、孕哺婦推薦安心食用
以上為官方的介紹資訊
就因為看完了它的介紹之後，我決定來試試看
首先要說的是它的口感，一盒裡面有十五條。
以下是我從影片擷取的圖，所以眼睛剛好都看下方><
食用方法 : 每天一包，睡前或是空腹前食用 ( 吸收效果較佳 )
非常細緻的粉末狀，沒有腥味 ( 因為很多膠原蛋白都會有腥味，會比較難下嚥 )
好吞，建議搭配開水或果汁牛奶，
其實網路上爬文也都可以看到要如何搭配
膠原蛋白其實是百搭的食品，其實沒有特別禁忌。
分享給大家我在網路上蒐集到的資訊 :
而膠原蛋白吃進去之後，大概要 2 到 3 個月才能感覺到效果。
最好接搭配含維生素Ｃ的食物，例如番茄、奇異果、十字花科菜、花椰菜等。
王興良說，蔬果裡的維生素Ｃ，是膠原蛋白合成的輔酶，人體合成膠原蛋白時，維生素Ｃ和膠原蛋白會相輔相成、更有效率。
- 取自健康 2.0 王良興醫師的建議
這也是大家可以參考一下的唷！
這是DM
吃膠原蛋白粉最怕就是它的腥味及擔心它的吸收度
而IKOR的膠原蛋白強調的是 : 高吸收率、高含蛋白聚醣、無添加等
甚至連孕婦都可以安心食用。
你們一定會想，何謂蛋白聚醣?
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吃 2~3 個月其實滿有感的，就是覺得擦保養品比較好吸收、上妝有比較服貼，感覺有差，當然吃一段時間會更有感。
希望我可以維持永遠的 20 歲 >///< ，我會繼續吃下去，還有努力擦保養品。
★ 附上一段我不專業的開箱體驗影片，初次製作，如有做得不好的地方請多多包涵喔！
p.s 當時剛好人在星巴克 , 沒有水，隨手配一杯拿鐵，建議還是搭配開水、牛奶、果汁更好喔！
這裡可以購買:極美珂潤 膠原含蛋白聚醣 https://bit.ly/3ZKfBah
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